Reduzir e Limpar Exposição a Toxinas

     

    A partir da pirâmide de bem-estar podemos ter uma ideia dos principais factores e de prioridades para se obter bem-estar e um estilo de vida saudável.

     

    De salientar a importância de percebermos o impacto das toxinas e a necessidade do auto-cuidado para mantermos o nosso equilíbrio.

     

    Os óleos essenciais e os produtos lifestyle são óptimos aliados para melhorar o nosso bem estar reduzindo as toxinas no organismo.

     

    Depois de já termos as questões básicas equilibradas, fazer uma alimentação saudável, fazer exercício, descansar e fazer a gestão do stress, é muito importante evitar sobrecarga de toxinas, e esta é uma área importante mas ainda pouco valorizada.

    O auto-cuidado informado sobre o nosso corpo é também essencial.

    Ouvirmos o corpo, fazermos diariamente a sua gestão é fundamental para que o recurso aos cuidados médicos, que surge no fim da pirâmide, seja menos frequente.

    Não é esta a situação que se verifica normalmente, mas podemos mudar esta tendência e fazer do auto-cuidado e da auto-regulação uma prioridade.

     

    As toxinas são actualmente uma questão com crescente importância.

    Elas podem entrar no corpo pelos pulmões, através do ar que respiramos, pelo sistema digestivo, através da alimentação e pela pele, através dos produtos químicos que utilizamos na limpeza da casa, na higiene pessoal e nos cuidados de beleza.

     

    Uma prioridade deste novo estilo de vida que tem por objectivo um maior bem estar e saúde é reduzir as toxinas, ajudar a elimina-las e apoiar o sistema defensivo (sistema imunitário).

     

    Como reduzir as Tóxinas?

    • Limpar o ar através de óleos essenciais e difusores e andar mais ao ar livre.
    • Comer comida saudável, fresca, não processada, sem conservantes e contaminantes.
    • Reduzir toxinas através da pele utilizando produtos naturais e sem químicos.

     

    O sistema digestivo em especial o fígado e os rins tem um papel importante na eliminação das toxinas do organismo. Alcalinizar o corpo é o primeiro passo para limpar toxinas e isso pode ser fácil e eficaz utilizando diariamente umas gotas de óleo essencial de Limão que, para além de eliminar toxinas, vai melhorar o metabolismo celular.

     

    As toxinas vão para o fígado e a sua eliminação posterior é feita através dos rins ou do colón por isso é importante a sua limpeza e a reposição dos elementos necessários ao bom funcionamento do corpo.

    Temos para si o que necessita, óleos essenciais excepcionais e produtos lifestyle certificados que podem fazer a diferença!

     

    Pergunte-nos sobre o programa de limpeza de 30 dias.

    Envie-nos um email com as suas questões para: geral@essencialifstyle.pt

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