Ansiedade, Cansaço Físico, Stress, Turbilhão de Emoções? Conheça os Adaptogénicos!
Se deseja melhorar o seu bem-estar, diminuir o cansaço físico, a ansiedade, o stress e se sente falta de motivação, dificuldade em dormir, ou desinteresse por coisas que antes lhe davam prazer, temos algumas dicas naturais para si.
As plantas medicinais são usadas há muito tempo na história da humanidade e muitas são conhecidas por terem um papel importante na cura e tratamento de doenças. Em algumas comunidades em todo o mundo, as plantas medicinais são mesmo a única forma de tratamento.
Uma das novas tendências é a utilização de plantas adaptogénicas. Estas plantas já eram utilizadas há várias décadas na medicina tradicional chinesa para aumentar a capacidade do organismo para ultrapassar o stress, quer pontual como crónico e são agora reconhecidas pelos seus efeitos terapêuticos e pelos benefícios que têm na saúde.
Embora existam inúmeros óleos essenciais e extractos de plantas reconhecidos por apresentarem muito bons resultados, selecionámos dois óleos essenciais certificados e dois extractos naturais biológicos por servirem de apoio a um grande leque de desiquilíbrios físicos e emocionais e por serem complementares.
- Óleos Essenciais: Adaptiv e o Balance dōTERRA -uso tópico e aromático – para acalmar, relaxar, energizar, dar suporte e equilibrar a energia.
- Extractos (Tinturas): Adaptoherb e o Relaxar Herbalkan -uso interno – que têm funções semelhantes e complementares aos óleos essenciais acima mencionados.
O Adaptiv é uma mistura de óleos essenciais de Wild Orange, Lavender, Copaíba, Spearmint, Magnólia, Rosemary, Neroli e Sweetgum (Óleo de Resina de Liquidambar Acalycina / Formosana) que ajuda o corpo e a mente a se manterem equilibrados. Responde com capacidades calmantes ou revigorantes, que contribuem para acalmar e aumentar as sensações de tranquilidade com o seu aroma calmante e relaxante, proporcionando desta forma, maior bem-estar e equilíbrio.
Quando necessitar de um estímulo revigorante ou mais energia, o Adaptativ também tem essa capacidade e permite elevar e melhorar o estado de espírito.
Assim quer sinta cansaço ou inquietação, hesitação ou irritabilidade, ansiedade ou stress a mistura Adaptiv é a forma de manter o corpo e mente em equilíbrio.
O Balance é uma mistura estabilizadora de óleos essenciais de Abeto, Madeira Ho, Incenso, Atanásia Azul e Camomila Azul. Ela proporciona equilíbrio e enraizamento. Com um aroma amadeirado induz tranquilidade, relaxamento e bem-estar. Pelas suas características ajuda a reduzir os sentimentos de inquietação, ansiedade, mudanças de humor, déficit de atenção e hiperactividade ao mesmo tempo que melhora a oxigenação dos tecidos. Promove um efeito equilibrante sobre o corpo físico e as emoções em geral.
O Adaptoherb é uma mistura de extratos de plantas adaptogénicas – Ginseng Siberiano, Raíz de Ashwaganda e Raíz de Rodiola, figurando entre os complementos adaptogénicos mais populares. Esta fórmula ajuda a aumentar a resistência do organismo еm situações de stress, a aumentar a energia e o tónus e acalma em situações de ansiedade, stress e menopausa.
O Relaxar é uma mistura com Hortelã-Pimenta, Cidreira e Tomilho que é benéfica em situações de falta de energia, tensão nervosa, insónias, dor de cabeça, depressão, défice de ferro e de vitamina C e é óptima para minimizar os efeitos negativos no estômago causados pelo stress e o sistema nervoso.
Caso queira optimizar a sua saúde física e emocional, como existem muitas causas e muitas opções estamos aqui para ajudar a escolher o melhor para si e para o seu caso.
