Como Utilizar os

Óleos Essenciais

Regras e Métodos de Aplicação

Todos os óleos essenciais são únicos, com diferentes características e aplicações terapêuticas. Para utilizar cada óleo com o máximo benefício para a sua saúde e em total segurança, a dōTERRA criou um sistema de letras e cores, que na nossa loja online junto a cada óleo o vai ajudar a identificar o método de aplicação adequado e as precauções que deve ter ao utilizar na pele. Estas recomendações aplicam-se apenas aos óleos essenciais da marca dōTERRA.

Os óleos essenciais podem-se utilizar individualmente ou em misturas consoante o benefício pretendido

Com um pequeno número de óleos essenciais e seguindo as nossas dicas e recomendações poderá ter uma poderosa mini-farmácia em casa que lhe permitirá tratar alguns dos mais frequentes sintomas e desconfortos. Recordamos que os óleos essenciais não são medicamentos, têm sim um grau terapêutico, ou seja previnem e ajudam a resolver naturalmente vários sintomas e fornecem a nível emocional um enorme suporte.
Como Utilizar os Óleos Essenciais
Aromático

Todos os óleos que tiverem esta simbologia podem ser difundidos aromaticamente.

Os óleos essenciais, quando são utilizados através de um difusor têm um efeito terapêutico, através da aromaterapia. A difusão de óleos limpa o ar de pó e bactérias, abre as vias respiratórias, influencia o humor e é facilmente absorvido pelo corpo através do sistema respiratório e circulatório. A difusão dos óleos essenciais deve ser feita a frio, pois o calor destrói alguns dos seus princípios activos, diminuindo a sua eficácia.

Como Utilizar os Óleos Essenciais
Tópico

Os óleos essenciais são facilmente absorvidos pela pele pois a gordura solúvel e natural dos óleos permite penetrar com facilidade as membranas das células. A maioria dos óleos podem ser aplicados com segurança por via tópica e quando necessário podem ser utilizados em conjunto com um óleo veicular como, por exemplo, óleo de coco fraccionado, azeite virgem biológico, etc.

Todos os óleos que tiverem esta simbologia podem ser aplicados na pele, no entanto, veja abaixo informação sobre Sensibilidade da Pele para evitar situações de irritação.

Como Utilizar os Óleos Essenciais
Interno

Apenas os óleos que tiverem esta simbologia podem ser ingeridos.

 

Eles podem ser ingeridos em cápsulas vegetais ou colocando gotas na água, sendo desta forma absorvidos pelo metabolismo do organismo. Alguns destes óleos podem ser utilizados na culinária, como condimentos aromáticos contribuindo para além do sabor  com as suas propriedades nutricionais e terapêuticas.

Sensibilidade da Pele: Aplicação

Como Utilizar os Óleos Essenciais
Pode ser utilizado topicamente sem diluição

Os óleos essenciais com esta classificação, são seguros para aplicação directa na pele, sem necessidade de diluição com um óleo veicular.

Como Utilizar os Óleos Essenciais
Diluir para peles jovens e sensíveis

Os óleos essenciais com esta classificação, devem ser diluídos num óleo veicular sempre que aplicados em bebés e crianças ou em pessoas que tenham pele sensível, para que possam tirar o melhor partido dos efeitos terapêuticos dos óleos sem irritar a pele.

Como Utilizar os Óleos Essenciais
Diluir sempre antes de usar topicamente

Apenas os óleos que tiverem esta simbologia podem ser ingeridos.

 

Eles podem ser ingeridos em cápsulas vegetais ou colocando gotas na água, sendo desta forma absorvidos pelo metabolismo do organismo. Alguns destes óleos podem ser utilizados na culinária, como condimentos aromáticos contribuindo para além do sabor  com as suas propriedades nutricionais e terapêuticas.

Precauções na utilização dos óleos

– Ter atenção à aplicação em peles sensíveis.
– Manter fora do alcance das crianças.
– Guarde os seus óleos longe da luz solar e em local fresco e seco.
– Evite o contacto com os olhos, interior dos ouvidos e áreas sensíveis.
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