Como Utilizar
- Aplique uma 1 ou 2 gotas no vestuário perto do pescoço ou peito para cheirar durante o dia o aroma doce, cítrico e floral para manter o corpo e a mente em equilíbrio.
- Aplique uma gota nas mãos esfregue e inspire profundamente. Repita ao longo do dia, conforme necessário para cansaço, inquietação, hesitação, irritabilidade, ansiedade ou stress.
- Para aromaterapia aplique 3 a 4 gotas em água num difusor eléctrico, em qualquer divisão, para promover uma mente calma e focada.
- Para utilizações tópicas em massagem dilua 3 a 5 gotas em 10 ml de Óleo de Coco Fraccionado dōTERRA. Pode também aplicar sobre os ombros e pescoço uma pequena massagem para aliviar a tensões e mal estar. Após a aplicação tópica, evite a luz solar ou os raios UV durante, pelo menos, 12 horas.
- Desfrute de um banho relaxante de sais de Epsom ao adicionar três ou quatro gotas à água do banho. Para usar no banho, misture 5 gotas com 5 ml de óleo transportador.
Ainda não há comentários.