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Terapias Essência Lifestyle

As terapias corporais, emocionais e espirituais podem oferecer-lhe um caminho para o relaxamento profundo e para a libertação de ansiedades emocionais que muitas vezes carregamos connosco, no nosso corpo.

 

Elas ajudam suavemente a voltar ao equilíbrio e dar-lhe a maravilhosa sensação de bem-estar, que todos procuramos. A Massagem Integrativa com óleos essenciais e a Cristaloterapia tem a capacidade de nos abranger nos por inteiro, física, emocional, mental e espiritualmente.

 

Se os seus movimentos estão mais limitados e os músculos tensos, se é frequente lutar para ter uma boa noite de sono ou se o seu sistema hormonal lhe traz uma variedade de sintomas físicos e emocionais, este é um tratamento holísticos de bem-estar que pode ajudar a renovar e equilibrar o corpo, relaxando e reenergizado, não só a mente e o fisico mas também emocionalmente e espiritualmente.

 

Bem-estar Físico, Emocional e Espiritual

Terapia de Luz Cristalina

50 minutos – 45€

O Crystal Healing é um caminho para o relaxamento profundo e para a o reequilibrio energético mente, corpo e espírito. Inclui uma consulta inicial, uma massagem suave para relaxamento e depois a colocação dos cristais mais adequados para si. Esta terapia oferece-lhe um caminho para o relaxamento profundo e para a libertação das ansiedades emocionais. É uma forma suave de cura alternativa, trabalhando holisticamente para harmonizar o corpo, a mente e o espírito. Bom para dores de cabeça, insónia, falta de energia, tensões emocionais e de muitos outros desequilíbrios físicos e emocionais. Os cristais podem ser colocados em locais de dor, pontos meridianos, nos chakras ou como grelhas de energia.

Inclui informações personalizadas sobre quais os melhores cristais para si e como os utilizar em casa e oferta de dois cristais adequados para si, um tesouro para a vida.

Bem-estar Físico, Emocional e Espiritual

Terapia Bowen (Australia)

50 minutos – 45€

Suave mas profunda a Terapia Bowen contribui para o relaxamento e reequilíbrio músculo-esquelético, através da aplicação de técnicas que potenciam mudanças estruturais e auto-correctivas no corpo.

Ela permite melhorias num vasto leque de queixas musculares e articulares que originem restrições de movimentos ou dores. Com bons resultados no tratamento da coluna vertebral, bacia, ombros, braços, mãos (ex: túnel do carpo), joelhos, pernas e pés (ex: Joanetes).

Muito abrangente, obtém também melhorias significativas na sintomatologia de outras patologias  nomeadamente; asma, congestão das vias respiratórias superiores, fibromialgia, parkinson e outros problemas neurológicos, dores de cabeça, stress. Etc.

Como é um tratamento suave tem a possibilidade de ser aplicado de forma eficaz em recém-nascidos, e em pessoas mais frágeis.

Bem-estar Físico, Emocional e Espiritual

Psicoterapia Somática em Biossíntese

50 minutos – 45€

Comece uma jornada de autodescoberta e de cura enquanto aprende a ter o bem-estar do corpo, da mente e da alma. Integrando o corpo e a espiritualidade na psicoterapia.

Como psicoterapeuta tenho aprofundado cada vez mais a relação entre a espiritualidade e saúde física e mental, que tem ganhado cada vez mais atenção na pesquisa em psicologia nos últimos anos. Alguns estudos reconheceram a espiritualidade como um contribuinte para a promoção do bem-estar geral e da saúde.

Bem-estar Físico, Emocional e Espiritual

Aromathouch Terapia doTerra

50 minutos – 50€

É uma massagem Aromaterapêutica patenteada pela doTerra. As plantas e os óleos essenciais têm sido usados ​​há milhares de anos. Cada óleo possui uma combinação individual de constituintes quimicos naturais que interagem com a química do corpo, afectando desta forma os sistemas e órgãos. Os óleos essenciais que usamos são um luxo natural de pureza e potencia, que ajudam não só no tratamento da dor mas também a nível mental e espiritual com a sua vibração elevada e harmonizadora. Por isso a massagem Aromathouch não só proporciona efeito no corpo físico mas também mas emoções e na mente, com os seus maravilhoso aromas relaxantes.

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