Aromaterapia

Conhece a Aromaterapia? Se o termo é vagamente conhecido e quer saber mais este blog é para si.

A Aromaterapia é por definição uma terapêutica que utiliza os aromas e as propriedades dos óleos essenciais vegetais.

Cada vez mais considerada e utilizada por todo o mundo o termo surge pela primeira vez no livro Aromaterapia – óleos essenciais, hormonas de planta (1937) do químico francês, Maurice René de Gattefossé  (nascido na região de Lyon 1881-1950) e considerado por isso um dos fundadores da moderna Aromaterapia.

Engenheiro químico de formação, pesquisador e com história familiar ligada aos óleos essenciais e à perfumaria ele foi gradualmente dedicando os seus estudos às áreas da dermatologia e da aromaterapia; a sua paixão e aquilo a ele chamou de técnicas “esquecidas” de tradições milenares com os óleos essenciais.

É frequentemente referida a sua experiência com o óleo essencial de alfazema como marcante nas suas pesquisas. Após ter ficado com queimaduras extensas nas suas mãos, resultantes de um acidente, utilizou o óleo de alfazema com resultados surpreendentes. A dor passou e a cicatrização das lesões da queimadura foi rápida e sem infecção.

Este foi mais um acontecimento que o guiou no estudo das propriedades terapêuticas dos óleos essenciais, que até aí eram por ele essencialmente usados na perfumaria e cosmética.

Actualmente é reconhecido o poder dos óleos essenciais e os seus benefícios fisiológicos, psicológicos e energéticos.

Óleo essencial é um termo que designa a substância aromática, da planta que é a sua defesa, especialmente na proteção contra predadores e mas também a sua arma na polinização, geralmente de odor agradável e intenso.

Os óleos essenciais são solúveis em óleos mas apresentam solubilidade limitada na água. Eles evaporam rapidamente, quando expostos ao ar à temperatura ambiente, por isso também são chamados de óleos voláteis ou etéreos. Normalmente são incolores, mas podem ser ligeiramente amarelados, acastanhados, azulados ou esverdeados, em função da planta que o origina.

Os óleos essenciais actuam a vários níveis:

·         a nível fisiológico, os seus constituintes são absorvidos pelo organismo via oral, cutânea e respiratória.

·         a nível psicológico, actuam através do olfacto sobre cortex cerebral, influênciando o estado emocional/mental e conseguindo maior equilíbrio pela estimulação ou sedação.

Um óleo essencial apresenta uma composição complexa, algumas vezes, de centenas de diferentes  componentes e podem ser alterados por diversos fatores; a espécie vegetal, as condições ambientais, as condições de colheita, a forma de obtenção (método de extração) se existe adulteração ou falsificação de óleos esseciais, etc.

A forma de utilização varia de acordo com o objetivo terapêutico, em função do óleo essencial utilizado e em função da pessoa. Por isso é importante experimentar, e sentir o seu efeito.

Existem inúmeros óleos essenciais e uma numerosa lista de aplicações terapêuticas que podem ser úteis, para dores, pele, sistema nervoso, sistema respiratório, sistema imunitário, sistema digestivo, etc.

Na loja online para cada óleo essencial são dadas algumas indicações de utilização para cada óleo e também temos alguns blogs que incluem alguns exemplos de utilização.

Qualquer questão pode sempre consultar-nos enviando um email com as suas perguntas.

Estamos aqui para apoiar na descoberta descoberta dos benefícios da Aromaterapia.